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# Ricaldo DeLaRiva CUP2013 NO-GI CHAMPIONSHIP
2013-09-22 10.12.51.jpg

地元の光が丘ドームで開催!!
一回戦敗退...
他の人の試合も見ごたえありました。
次もチャレンジします。
| - | trackbacks(0) | 10:48 | category: Sports |
# エアロヨガ
2013-10-14 14.33.41-2.jpg



人生初の宙吊り体験!!

ご興味ある方はぜひ、思ったほどアクロバチックではないです。

http://www.bfrec.com/pg120.html
| - | trackbacks(0) | 21:20 | category: Sports |
# OSAKA IMPACT


我らがBOSS、長南亮の出陣です。
大阪までマイクロバスをチャーターして総勢22名で弾丸応援ツアー!!
大人の就学旅行みたいで楽しかった〜!

そして試合ですがっ!!

第11試合メインイベント 池本誠知引退試合 5分3R 75kg以下 肘有り 
×池本誠知(総合格闘技スタジオSTYLE)
○長南亮(TRIBE TOKYO MMA)
判定0-3 

敵地で相手の引退試合でありながら、長南コールの大合唱!!
見事な完勝を見せていただきました。

TRIBEに出稽古に来ている鍵山さんも勝利して良かった〜!!

第8試合5分3R フェザー級(65.8kg以下) 
○鍵山雄介(総合格闘技道場コブラ会)
×ジプシータロー(修斗ジムBLOWS)
3R 3'25" TKO

GONG(ゴング)格闘技 2013年6月号

今月のゴン格には長南さんのインタビューとともに、階級別の独自ランキングが
掲載されているが、日本勢ではTRIBEの所属選手が多数出ていて、日本のジムでも
トップレベルである事が改めて分かった。ホントにすごい。
次は佐藤さんの防衛戦!!必勝!応援!!

| - | trackbacks(0) | 12:09 | category: Sports |
# DEEP 62 IMPACT


私の通うTRIBEはGWは試合が続きます。

4/26 DEEP 62 IMPACT
4/28   OSAKA IMPACT
4/29   GRACHAN9

まずは、『DEEP 62 IMPACT』TDCホール開催と通常より会場が大きい、
試合もビックマッチが多数ありました。でもアリーナは割と空席が目立ったような...

【TRIBE関係試合結果】

第11試合セミファイナル DEEPバンタム級(62kg以下)タイトルマッチ 5分3R
×前田吉朗(パンクラス稲垣組 )
○DJ.taiki(フリー)
2R 1'41" TKO

第10試合DEEPウェルター級(77.1kg以下)タイトルマッチ 5分3R
×白井祐矢(TRIBE TOKYO MMA)
○ダン・ホーンバックル(ATT)
判定0-5

オープニングファイト第2試合DEEPフライ級(58.5kg以下) 5分2R
△蛭川高重(TRIBE TOKYO MMA)
△清田秀樹(キングダムエルガイツ)
判定0-1


残念ながら2敗1分けでしたが、引き続き皆で応援して行きます。
それにしてもダン・ホーンバックの長南さんへの対戦要求には驚いたっ!
でも観たいっ!

| - | trackbacks(0) | 11:35 | category: Sports |
# ジム対抗グラップリングマッチ TRIBE VS HEARTS





TRIBEに通い出して約半年...30の手習いで始めたM.M.A(総合格闘技)ですが、
どっぷりハマっております。相変わらず、周囲からはどこに向かうのか聞かれる日々...

そんな中、初の対外試合。大沢ケンジ代表ひきいる和術彗舟會HEARTSとのジム対抗戦。
日頃の練習の成果を見せたいと思い参加しましたが、結果は...

☓吉田基洋 vs 伊勢大樹〇 3:05三角絞め

19歳大学生に完敗。悔しい思いをしました。
でも、30歳を超えて10代、20代前半の若い子達と同じスポーツを楽しめるという経験は、
なかなかいいものです。次回があればぜひリベンジしたいと思います!

珍しく、個人的な日記でした。

| - | trackbacks(0) | 09:06 | category: Sports |
# DEEP 60 IMPACT


第11試合 セミファイナル DEEPライトヘビー級(93kg以下)タイトルマッチ 5分3R
○中西良行(TRIBE TOKYO MMA) ×悠羽輝(TEAM CLIMB) 判定5-0

Upしてなかったので日々更新...

中西さんの応援行きましたっ!相変らずのTRIBE勢の盛り上がりぶりっ!
次は大類さん、清水さん!!頑張って欲しいっ!
| - | trackbacks(0) | 09:24 | category: Sports |
# TRIBE TOKYO M.M.A


我が地元、練馬にとうとう念願のM.M.Aの道場がOPENしました。
道場主は元DEEPミドル級王者、PRIDE、UFCなどでも活躍している長南亮さん。

いや〜うれしい。これまでも、近くの道場とかをチェックしてたものの、
バリバリ格闘技をやりやりたいと言うより、体を動かす種目としての格闘技をやりたい、
自分にはどうもフィットする場所がなかった。


その点、長南さんのジムは他のジムに比べ広く、ウェイト系設備も充実しているので、
まさに自分の理想とぴったりでした。しかも、徒歩圏にっ!

また、TRXなどの日本でもこれから普及してくるであろうトレーニングもできたり、
ライトユーザーのニーズを満たしてくれること間違いなし。という事でさっそく入会。

「殺戮ピラニア」のニックネームを持つ長南さんですが、ものすごく親切丁寧な方でした(笑)
人生初のミット打ちもわかりやすく指導していただきました。

さて、新しい動きを楽しんでトレーニングに励みたいと思います。

| - | trackbacks(0) | 13:29 | category: Sports |
# 『東京マラソン』
 

人生初のフルマラソン参戦。
それまでに、月間150km走りこんだり、自分でもそこそこ行ける自身はあったが、
42.195kmの壁は高かったのが実感でした。

当日は気温も10℃前後で天候は薄曇、コンディションとしてはとても良かったと思います。

最初〜20kmまでは、1km6分ペースで自分の予定通りのイメージで走れました。

問題はこの後にやってきます...

25〜35kmこれは未知のゾーンでした、エネルギー切れには注意していたものの、
やっぱり切れました...、走っていながらあんなに空腹感を感じるなんて初体験でした。
ここでは、私設エイドのにかなり助けられました。チョコやアメを食べながら何とか前進。

ちょうどこのあたりで気持ちが折れかっている時に友人の声援...また少しペースを戻せました。

35km〜ラストここは気力と根性。足を出すのがやっとになってきたものの...
沿道の応援に背中を押されながら何とかゴール。

やっぱり、30kmの壁は厚い。
これでめげずにまた走りたいと思います...楽しかった!




【今後のタイム目標】
5km:25分以内
10km:50分以内
ハーフ:1時間50分以内
とりあえず、ここを目指して行こうと思います。

【今後のトレーニング目標】
月間走行距離:200km
月1での30km走の実施

【今後のレース】
甲州フルーツマラソン大会(10月)
世田谷246ハーフマラソン(11月)
所沢シティマラソン(12月)
新宿シティハーフマラソン(1月)
青梅高水山トレイルラン(4月)

| - | trackbacks(0) | 16:31 | category: Sports |
# 『TRX』
 

TRXという新しいエクササイズを受けてきたのでレポートします。
レッスンを受けたのは恵比寿駅から少し歩いた所にあるSYNERGY

TRXって?何かというと。以下『TRX-JAPAN公式HPより

米国海軍特攻隊の将校だったランディ・へトリック氏は部下とともに孤島での訓練をしていた時、
体全体の筋肉を鍛えるトレーニング器具がないことに気づき、手元にあったパラシュートのコード
を使ってトレーニング器具を考案した。
それから数年後市販の既存商品より効果があると、商品化したのが「TRXサスペンション」である。
自重をかけてトレーニングを行いその種類は250種類を超える。TRXサスペンションを引っかける
所があればどこでもトレーニングが可能になった。

具体的な動きとしては...



自重を使ったトレーニングなので、ウェイトトレーニングを普段やっていない人でも問題なし。
自分の個人的感想としては筋力よりもバランスが求められるトレーニングだと感じました、
なので全身をバランスよく使える用にしたい人には特におススメです。

個人的にジムのマシーントレーニングはピンポイントで鍛えるには適していますが、
バランスのいい使える筋力にはならいと実感しているので、最近はフリーウェイトor自重の
トレーニングに切り替えていたので、TRXは新しい動きとしてとても楽しめました。

まだ、日本でトレーニングを受けられる所は少ないですが、興味があれば体験してみる事を
おススメします。ちなみに、SYNERGYでは1レッスン(グループ)/1時間/3,000円でした、
個人的には始めやすい手頃な価格で良いなと感じました。また、行こうと思います。
興味がある人がいたら一緒に受けに行きましょう〜。

| - | trackbacks(0) | 09:37 | category: Sports |
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